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b'A preval\xeancia de sobrepeso e obesidade tem aumentado rapidamente nas \xfaltimas tr\xeas d\xe9cadas, constituindo um importante problema de sa\xfade p\xfablica em n\xedvel mundial. Trata-se de um problema multifatorial que exige a\xe7\xe3o multidisciplinar. As formas cl\xe1ssicas de interven\xe7\xe3o s\xe3o baseadas em restri\xe7\xe3o diet\xe9tica e exerc\xedcios f\xedsicos, entretanto, muitas falham tanto no emagrecimento quanto na manuten\xe7\xe3o do peso em longo prazo. Em rela\xe7\xe3o ao treinamento f\xedsico, \xe9 preciso mudar paradigmas no sentido de proporcionar uma aten\xe7\xe3o maior ao indiv\xedduo e ao seu ambiente, adequando a rotina de exerc\xedcios de maneira a favorecer a ades\xe3o e criar a motiva\xe7\xe3o para o fortalecimento desse h\xe1bito de forma definitiva, aumentando assim as chances de sucesso. Todos estes importantes temas s\xe3o abordados pelos professores Allan Cristian e Samuel Gamarano de forma objetiva e alinhada com o conhecimento cient\xedfico constru\xeddo ao longo de anos de estudo, bem como nas novas dire\xe7\xf5es abordadas na literatura acad\xeamica de vanguarda.'