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b'En YOGA Y AYURVEDA el Dr. Frawley conecta por primera vez en Occidente ambas disciplinas milenarias y nos gu\xeda para avanzar en el proceso de la autorrealizaci\xf3n y la autosanaci\xf3n a trav\xe9s de la pr\xe1ctica f\xedsica y\xf3guica y del conocimiento m\xe9dico del ayurveda.YOGA Y AYURVEDA nos revela el secreto de los poderes del cuerpo, la respiraci\xf3n, los sentidos, la mente y los chakras y, lo que es m\xe1s importante, desarrolla m\xe9todos para mejorarlos mediante dietas, hierbas y plantas, asanas, pranayama y meditaci\xf3n.Un libro imprescindible para comprender el yoga y sus beneficios para la mente y el cuerpo.'