Libro disponible en 5 dias hábiles.

b'Este manual, que se asemeja a una cu\xf1a como herramienta, te permitir\xe1 abrir y explorar tu interior, descubriendo tu verdadera identidad. Conocerte a ti mismo te ayudar\xe1 a determinar el camino a seguir en tu vida.\xbfPor qu\xe9 deber\xedamos leer este manual? Existen dos razones fundamentales:Primero, todos anhelamos disfrutar de buena salud y bienestar. Sin embargo, mantenernos saludables se vuelve sumamente complicado si no comprendemos nuestro cuerpo, mente, esp\xedritu y las energ\xedas, as\xed como la forma de mantener un equilibrio adecuado.Segundo, podemos lograr muchas mejoras, pero no solo a trav\xe9s de lo que est\xe1 escrito, sino gracias a las 38 acciones y a los m\xe1s de 200 comentarios incluidos. Estos representan un resumen general de c\xf3mo la mayor\xeda de nosotros actuamos y somos. En muchas de estas acciones es posible que te identifiques y encuentres la oportunidad de hacer cambios. Al final de este manual encontrar\xe1s hojas donde podr\xe1s anotar tus objetivos. (Ver Manual Pr\xe1ctico, p\xe1ginas 39 a 83).'