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Neste livro, você encontrará um espaço seguro para explorar suas emoções, com todos os seus silêncios e gritos reprimidos. A cada capítulo, seremos guiados por reflexões e histórias que revelam a intensidade do que muitas vezes fica escondido sob a superfície. Não se surpreenda se em algum momento você sentir um frio na barriga ou uma lágrima escorregar pelo rosto; isso faz parte do processo. Vamos juntos desbravar as camadas da vergonha, do medo e dos preconceitos que nos trazem tantas limitações.