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b'La naturaleza es tan sabia que nos ha otorgado un regalo de gran valor. A trav\xe9s de la respiraci\xf3n podemos gestionar las emociones, cambiar estados de \xe1nimo, mejorar nuestras relaciones personales, conseguir lo que nos propongamos y, en definitiva, alcanzar un mayor estado de salud y bienestar.El principal objetivo de este libro es que entres en contacto con el maravilloso potencial que hay en ti y conozcas m\xe1s a fondo el poder de tu respiraci\xf3n. Todo ello a trav\xe9s de sencillos conceptos y t\xe9cnicas espec\xedficas.Adem\xe1s, encontrar\xe1s una gu\xeda pr\xe1ctica que te permitir\xe1 incluir la respiraci\xf3n consciente en tu rutina diaria, para que puedas disfrutar de todos sus beneficios.Hoy es el d\xeda perfecto. Abre tu regalo.'