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La Sofrología fue el nombre que le dio Alfonso Caycedo al estudio y aplicación de su técnica en distintas disciplinas como la psicoterapia, la docencia, el deporte, la odontología, el entrenamiento laboral, etc.Se origina de la Hipnosis, desacreditada y vista como algo mágico o circense, utilizada por personas con un poder especial y capaz de someter a la voluntad del hipnotizador a cualquier individuo.El mérito del Dr. Caycedo es investigar en Suiza, India, Japón y China incorporando técnicas orientales desprovistas de la connotación mística, religiosa o mágica Mediante la hiperconcentración, asociada a una gama de reacciones psico-fisiológicas complejas hacemos accesible el camino a la mente no consciente, en este momento la persuasión (sugestión razonada) pasa y se posa libremente, en la porción no consciente de la mente, donde son aceptadas y sin el control súper yoico cortical cerebral ahora inhibido actúan beneficiosamente para lograr los cambios y correcciones que se proponen.Este libro es el resultado de nuestra investigación de más de 30 años y aportes de distintos autores de tratados sobre el tema.