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b'Cada vez son m\xe1s numerosos los profesionales cl\xednicos que quieren incorporar el mindfulness a la psicoterapia, pero no est\xe1n seguros de c\xf3mo empezar. Esta gu\xeda accesible -dise\xf1ada para los terapeutas de pr\xe1cticamente cualquier especialidad, orientaci\xf3n te\xf3rica o \xe1mbito- es el mejor punto de partida. En vez de emplear un enfoque prescriptivo, los autores, grandes expertos, muestran el modo de elegir, adaptar e implementar los ejercicios de mindfulness m\xe1s eficaces con determinados pacientes, as\xed como el modo de saber qu\xe9 t\xe9cnicas pueden ser contraproducentes. Los terapeutas podr\xe1n obtener asimismo algunos consejos y herramientas para desarrollar una pr\xe1ctica personal del mindfulness.El libro, repleto de ejemplos cl\xednicos claros, incluye instrucciones para ense\xf1ar meditaciones que logren desarrollar las habilidades nucleares de la atenci\xf3n focalizada, el monitoreo abierto y la aceptaci\xf3n compasiva. Sugiere formas de introducir los conceptos del mindfulness y describe ejercicios de nivel principiante que pueden llevarse a cabo con pr\xe1cticamente cualquier paciente, as\xed como otros ejercicios m\xe1s intensos. Los autores ofrecen una orientaci\xf3n detallada sobre el modo de ordenar y combinar los ejercicios para obtener un beneficio \xf3ptimo. Analizan tambi\xe9n los obst\xe1culos que pueden surgir en el tratamiento basado en el mindfulness, as\xed como las estrategias que permiten superarlos. De principio a fin, el libro hace hincapi\xe9 en las formas de llevar el mindfulness a la consulta, algo que puede mejorar la relaci\xf3n terap\xe9utica. El ap\xe9ndice presenta algunas recomendaciones para trabajar con problemas cl\xednicos concretos, seguido de amplias listas de recursos. Este libro, que constituye un recurso provechoso para la pr\xe1ctica cl\xednica diaria, deber\xeda estar en los escritorios de todos los profesionales cl\xednicos de la salud mental interesados en el mindfulness, incluidos psic\xf3logos cl\xednicos, psiquiatras, trabajadores sociales cl\xednicos, counselors y enfermeros psiqui\xe1tricos.'