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Do ponto de vista histórico, o homem primitivo tinha uma relação natural com o ambiente, com a natureza que o rodeava, com as plantas e com os animais. Existia, portanto, uma harmonia entre o homem e a natureza. Nos dois últimos séculos, o homem foi perdendo cada vez mais seu instinto natural, criando-se assim a insegurança quanto à alimentação e à cura.A percepção natural foi substituída pela pesquisa científica, que no decorrer do tempo foi se aprimorando cada vez mais. Isso trouxe benefícios tecnológicos indiscutíveis, mas por outro lado uma desconexão do homem contemporâneo com a sua própria natureza, interferindo gravemente em sua escolha intuitiva de hábitos alimentares salutares compatíveis com a sua individualidade biológica.Como podemos voltar ao nosso ponto de partida e encontrar uma ponte de equilíbrio para nossa vida? Como orientar nosso paciente para obter esse encontro também? Vamos nos desafiar?Em cada capítulo, um especialista nas diversas áreas da saúde, com abordagem diferenciada e um olhar humanizado e integrativo.Convidamos você a diversas práticas para um estilo de vida mais natural, consciente e sustentável.