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b'Este libro nos revela la riqueza de la vida, que a cada momento esta a nuestro alcance para agregar m\xe1s vida a los an~os, con todo lo f\xe1cil y tambi\xe9n lo dif\xedcil. Integrar la propia vida es envejecer con sabidur\xeda, saborear y saber degustar las experiencias de vivir momento a momento. M\xe1s que ser culto o instruido, sabio es quien le pone gusto, sabor a la vida. Esta sabidur\xeda se adquiere con la serena aceptaci\xf3n de lo recibido, lo que es, lo que no se puede cambiar, y revisando creencias, modelos de relaci\xf3n, para soluciones conciliadoras con uno mismo y con los dem\xe1s. Reconciliarse con la vida es mirar la historia con agradecimiento, ver en cada herida la propia fortaleza y encontrar una raz\xf3n por la cual vivir.Honrar lo dado, dar algo a cambio de tanto bien recibido es la clave, ya que siempre hay algo que aportar. Si las fuerzas f\xedsicas disminuyen, la fuerza mental y espiritual es poderosa para transmitir saberes, bendiciones, sonrisas, sentimientos de benevolencia hacia la descendencia, los pares, los cuidadores, el entorno, el universo entero. En este libro, las autoras brindan recursos te\xf3ricos y pr\xe1cticos para... saborear la vida y envejecer con sabidur\xeda.'