Libro disponible en 5 dias hábiles.

b'La cocina es un lugar nutritivo para vivir el amor, el dolor y la renovaci\xf3n. Un espacio para encontrarte y reencontrarte contigo, darte la mano y poner tus ideas en orden. En la cocina el cuerpo drena emociones y absorbe sabores.En la primera parte de PSICOcocinando, Soraya Fares (coach de Belleza emocional) nos cuenta c\xf3mo enfrent\xf3 y repar\xf3 sus grietas emocionales y transformaciones desde la mesa de su cocina, envuelta en olores y sabores. Acompa\xf1a sus reflexiones de recetas deliciosas como sopas, ensaladas y salsas. En la segunda parte del libro, Soraya nos explica los psicoh\xe1bitos del buen vivir y c\xf3mo psicococinar puede ser tambi\xe9n un estilo de vida. Sobre todo, PSICOcocinando es una invitaci\xf3n a vivir, a vivir con conciencia y optimismo. A transformar emociones en pensamientos, pensamientos en reflexiones y reflexiones en acciones. Reflexiones unidas a los cinco sentidos: oliendo a eneldo, coco, curry, canela; saboreando el dulce, amargo, agr\xedo, salado; manoseando las naranjas, la pi\xf1a, el br\xf3coli; caminando por los mercados buscando y mirando.'