Libro disponible en 5 dias hábiles.

b'Un alto porcentaje de la poblaci\xf3n tiene problemas para dormir, concretamente lo que se conoce como insomnio. Despu\xe9s de varios meses de trabajo en com\xfan y de muchas reuniones, profesionales de la Unidad de sue\xf1o y del Servicio de psiquiatr\xeda del Hospital Universitario de \xc1lava unieron sus esfuerzos para redactar esta obra que contiene un programa breve de 8 sesiones de terapia para el insomnio. La terapia incluye dos partes, una para aquellos expertos, terapeutas y cl\xednicos que est\xe9n interesados en tratar el insomnio y otra en la que se recoge informaci\xf3n y t\xe9cnicas para los pacientes. Este manual se diferencia de otros en que se incluyen de forma detallada las t\xe9cnicas y los registros, lo que facilita la aplicaci\xf3n sistem\xe1tica por parte de los profesionales.Se trata de un libro de sencilla lectura pero que es fruto de un estudio exhaustivo del tratamiento del insomnio que se encuentra en la base de esta terapia breve. Animamos al lector a profundizar en esta obra creada por expertos en la materia y con amplia experiencia en el dise\xf1o y aplicaci\xf3n de psicoterapias.'