{"product_id":"piensa-mal-y-ansiedad-francisco-jose-gonzalez-galan","title":"Piensa mal y ansiedad | Francisco José González Galán","description":"Francisco José González Galán\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003ePiensa mal y ansiedad\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\nLibros para el Infinito\u003cbr\u003e\n\u003cp style=\"color:red\"\u003e\u003cstrong\u003eLibro disponible en 5 dias hábiles.\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cstrong\u003ePáginas:\u003c\/strong\u003e 180\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003ePrecio:\u003c\/strong\u003e 805.0\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eEstado:\u003c\/strong\u003e Nuevo\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 0.269 kgs.\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9791399157536\n\u003cp\u003eToma distancia de tus pensamientos, reduce el ruido mental y empieza a ver las cosas con más claridad.Este libro está pensado para ayudarte a entender qué mantiene activa la ansiedad y cómo empezar a desactivarla.A través de historias reales y explicaciones claras, aprenderás a reconocer los patrones de pensamiento que alimentan el malestar y a tomar distancia de ellos.No se trata de forzar la calma ni de engañarte con frases vacías. Se trata de comprender lo que te pasa, cortar los bucles mentales que te agotan y empezar a recuperar una sensación de control y claridad en tu día a día.\u003c\/p\u003e","brand":"Libros para el Infinito","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55317396619432,"sku":"1710626","price":805.0,"currency_code":"UYU","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/8960\/0680\/files\/POCI-9791399157536_POCI-_9791399157536_6943315c-f854-40a9-a498-a9c015e0a625.jpg?v=1773205111","url":"https:\/\/www.libreriapocho.com.uy\/products\/piensa-mal-y-ansiedad-francisco-jose-gonzalez-galan","provider":"Librería Pocho","version":"1.0","type":"link"}