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b'El minimalismo es el aprecio de las cosas que m\xe1s valoramos y la eliminaci\xf3n de todo lo que nos distrae. Es una opci\xf3n de estilo de vida que fomenta la eliminaci\xf3n del exceso de objetos. Es un movimiento para vivir de manera simple y con lo menos posible. Es un objetivo para liberarse de las presiones del consumismo y el materialismo.Al adoptar un estilo de vida minimalista, puede desechar lo que no necesita para centrarse en lo que realmente necesita.El movimiento minimalista postula que la felicidad y la libertad no vienen con el consumo o la posesi\xf3n de cosas, que las personas necesitan volver a lo que realmente importa: las experiencias y las relaciones sociales.Quienes lo practican sostienen que les permite una vida pr\xe1ctica, libre de ansiedad, de estr\xe9s y gastos in\xfatiles. Consideran que suprime tiempos muertos para otorgarles tiempo de calidad, ya sea con su familia, a solas, o en cuanto a su raz\xf3n de vivir. Otros sostienen que solo desean escoger un camino simple y saludable en su vida porque est\xe1n cansados de producir, gastar y trabajar de manera casi mec\xe1nica. Otros, simplemente lo hacen por su est\xe9tica maravillosa.Si usted quiere adentrarse en el minimalismo, sea por alguna de estas razones u otras, puede tomar algunas ideas y practicarlo. Este libro le ense\xf1ar\xe1 c\xf3mo hacerlo en cada espacio y aspecto de su vida.'