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Para muitas pessoas, dizer não é um grande desafio.Para algumas pessoas, priorizar e proteger seus interesses é algo que até parece ofensivo. Para elas, é muito mais fácil dizer um "sim", que os trará dissabores e aflições, que pronunciar um "não", que os livrará de inúmeras perturbações.Mas qual seria a causa de tanta contradição? Por que dizemos sim, quando, em realidade, queremos dizer não? Até que ponto deveríamos sacrificar nosso tempo, nossa saúde e nossos compromissos em função dos outros?Neste ensaio, você encontrará possíveis respostas para essas questões.