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b'Este \xe9 um livro de autoajuda, onde o leitor pode fazer um processo de autocoaching.\xc9 um livro escrito numa linguagem simples e direta, que pretende transmitir conhecimento mas tamb\xe9m levar o leitor a entrar em a\xe7\xe3o.Ao longo do livro, o leitor vai encontrar v\xe1rios exerc\xedcios pr\xe1ticos que o ajudar\xe3o a refletir acerca de si pr\xf3prio e a descobrir-se enquanto pessoa.Este livro distingue-se pelo facto de a autora colocar o seu cunho pessoal, mostrando e seu lado humano e tamb\xe9m o seu processo de desenvolvimento pessoal.N\xe3o procures no mundo os limites que est\xe3o dentro de ti , \xe9 um livro para quem ousa ir muito al\xe9m da sua zona de conforto.'