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b'Para poder ser felices nuestro cerebro tiene que aprender a desarrollar, de una manera consciente o inconsciente, los circuitos de neuronas correspondientes al sentimiento de la felicidad.\nDe eso trata este libro, de c\xf3mo ejercitar nuestra mente mediante la contemplaci\xf3n para iluminar en nuestro sistema nervioso una vida feliz. Y todo esto de una manera natural, sin necesidad de hacerse ne\xf3fito de doctrinas extra\xf1as, ni de practicar ninguna religi\xf3n en particular, o consumir drogas, o desarrollar ejercicios gimn\xe1sticos especiales, o someterse a la rigidez de alg\xfan tipo singular de asc\xe9tica.\nPor el contrario, este libro expone una divulgaci\xf3n clara y entretenida sobre los siguientes conceptos filos\xf3ficos y cient\xedficos:-todas las cosas que existen en la vida est\xe1n compuestas y entretejidas por informaci\xf3n.\n-la manera m\xe1s profunda de nuestro cerebro para asimilar esa informaci\xf3n viva consiste en emplear t\xe9cnicas simb\xf3licas de inducci\xf3n mental.\n-por consiguiente nuestras neuronas pueden aprender a procesar la informaci\xf3n, de una manera contemplativa puramente natural, accediendo felizmente a la iluminaci\xf3n arm\xf3nica de la vida.'