{"product_id":"mindfulness-concentracion-e-introspeccion-teoria-y-practica-de-la-meditacion-budista-richard-shankman-1","title":"Mindfulness, concentración e introspección. Teoría y práctica de la meditación budista | Richard Shankman","description":"b'Richard Shankman'\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eb'Mindfulness, concentraci\\xf3n e introspecci\\xf3n. Teor\\xeda y pr\\xe1ctica de la meditaci\\xf3n budista'\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\nb'Descl\\xe9e De Brouwer'\u003cbr\u003e\n\u003cp style=\"color:red\"\u003e\u003cstrong\u003eLibro disponible en 5 dias hábiles.\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cstrong\u003ePáginas:\u003c\/strong\u003e 160\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003ePrecio:\u003c\/strong\u003e 725.0\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eEstado:\u003c\/strong\u003e b'Usado'\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 0.22 kgs.\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e b'9788433029942'\n\u003cp\u003eb'Qu\\xe9 alegr\\xeda leer este libro que est\\xe1 impregnado de toda la calidez, la sabidur\\xeda y la compasi\\xf3n del autor. Richard Shankman ofrece un compa\\xf1ero claro e intuitivo para todo aquel que quiera aprender a meditar... Un aut\\xe9ntico regalo. Bob Stahl, PhD, autor de Calmar los ataques de p\\xe1nico.\\xa1Estamos ante una magn\\xedfica gu\\xeda de pr\\xe1ctica!Las personas que no tienen f\\xe1cil acceso a un maestro de meditaci\\xf3n o a una comunidad de apoyo se beneficiar\\xe1n particularmente de este libro. Sharon Salzberg, autora de Lovingkindness.Una gu\\xeda pr\\xe1ctica y accesible para lograr una potente experiencia de meditaci\\xf3n. Tanto si es novato como si es un practicante experimentado, las instrucciones paso a paso de este libro profundizar\\xe1n sus competencias y le ayudar\\xe1n a integrar plenamente el mindfulness, la concentraci\\xf3n y la meditaci\\xf3n introspectiva en una pr\\xe1ctica equilibrada.Este libro es como tener a un excelente maestro de meditaci\\xf3n al lado. El autor nos ense\\xf1a las bases de la meditaci\\xf3n, perfecciona nuestra t\\xe9cnica y anticipa los altibajos que viviremos en la pr\\xe1ctica. Adem\\xe1s, combina la claridad de sus explicaciones con una profundidad real tanto de concentraci\\xf3n como de introspecci\\xf3n.Richard Shankman medita desde 1970 y es maestro en centros y grupos Dharma de todo el mundo. Es maestro gu\\xeda de la Fundaci\\xf3n Metta Dharma y cofundador del Centro Sati de Estudios Budistas y de Escuelas Conscientes. Tambi\\xe9n es autor del libro The Experience of Samadhi.'\u003c\/p\u003e","brand":"Desclée De Brouwer","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55849220997288,"sku":"1668343","price":725.0,"currency_code":"UYU","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.libreriapocho.com.uy\/products\/mindfulness-concentracion-e-introspeccion-teoria-y-practica-de-la-meditacion-budista-richard-shankman-1","provider":"Librería Pocho","version":"1.0","type":"link"}