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b'Mi Lunario Menstrual es la agenda perfecta para mujeres interesadas en aprender sobre sus cuerpos y explorar m\xe9todos naturales anticonceptivos y conciencia de fertilidad. En ella puedes registrar tu ciclo durante dos a\xf1os, as\xed como descubrir nuevas formas de apoyar tu bienestar menstrual. Tiene todo lo que necesitas para sentirte empoderada y en control de tu salud reproductiva. Ya sea que est\xe9s empezando o buscando profundizar tu comprensi\xf3n de los ritmos de tu cuerpo, es imprescindible si quieres vivir en armon\xeda con su ciclo.En Mi Lunario Menstrual, puedes registrar todo lo que consideres importante sobre tu ciclo menstrual mensual y diariamente: menstruaci\xf3n, ovulaci\xf3n, dolor menstrual, senos hinchados, s\xedndrome premenstrual, caracter\xedsticas del flujo cervical, c\xf3mo te sientes, tu deseo o relaciones sexuales, etc.Mi Lunario Menstrual consta de una "rueda lunar", c\xedrculo dividido en los d\xedas del mes, y te permite registrar, a trav\xe9s de s\xedmbolos, colores y palabras, toda la informaci\xf3n esencial sobre tu ciclo menstrual. En las siguientes p\xe1ginas, puedes agregar m\xe1s detalles sobre cada d\xeda de ese mes.La agenda incluye: 2 a\xf1os de diagramas mensuales sin fecha para documentar tu ciclo menstrual Espacio para escribir a\xf1o y mes D\xedas desde el \xfaltimo per\xedodo S\xedmbolos para registrar las caracter\xedsticas del ciclo menstrual Espacio extra para expresar tus sentimientos y estados para cada d\xeda del mes Gr\xe1ficos lunares adicionales para resumir tu ciclo de los \xfaltimos 12 meses Informaci\xf3n sobre el ciclo menstrual y m\xe9todos anticonceptivos naturales Instrucciones de uso Buen tama\xf1o (6 x 9 pulgadas, 15.24 x 22.86 cm) y suficiente espacio para escribir Hermosa cubierta suave mate Encuadernaci\xf3n en tapa blanda para facilitar su almacenamiento\xa1\xdanete al creciente movimiento de mujeres que abrazan su naturaleza c\xedclica y descubre tu poder con Mi Lunario Menstrual!'