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b'\xbfEstoy satisfecho de c\xf3mo soy? No me siento seguro de m\xed mismo. \xbfMe conozco lo suficiente? \xbfSoy capaz de hacer todo lo que me gustar\xeda? \xbfEs posible cambiar? \xbfC\xf3mo puedo hacerlo? Todas estas preguntas encuentran respuesta en este libro, en el que el autor propone multitud de test para conocernos mejor y muestra el camino m\xe1s adecuado para aprender a valorarnos nosotros mismos. Responsabilidad, comunicaci\xf3n, extraversi\xf3n o determinaci\xf3n son algunas de las claves que debemos desarrollar para que nuestra autoestima nos ayude a enfrentarnos a los desaf\xedos de la vida. Silvio Crosera es psic\xf3logo y psicoterapeuta. Desarrolla su trabajo en el \xe1mbito psico-pedag\xf3gico, en el que realiza una intensa actividad ayudando a personas con alguna carencia de autoestima. Es autor de diversas monograf\xedas especializadas.'