Libro disponible en 5 dias hábiles.

b'Una meditaci\xf3n para cada semana del a\xf1o, esto es lo que nos ofrece este libro. En pocas palabras y utilizando una cita cl\xe1sica que la inspira, Champa nos gu\xeda hacia una resoluci\xf3n para la semana basada en algunos de los principios espirituales cl\xe1sicos y siempre encaminados a perfeccionar nuestra relaci\xf3n con los dem\xe1s.Las meditaciones nos animan a encaminar todas nuestras acciones, miradas y pensamientos hacia la maduraci\xf3n de un buen coraz\xf3n y a la vez hacia la generaci\xf3n de una gran visi\xf3n que nos permita actuar no solo compasiva sino tambi\xe9n sabiamente.Las reflexiones del libro proporcionan la base que los gueshes llaman meditaci\xf3n anal\xedtica, es decir una frase, una cita o pensamiento que debemos analizar e investigar y llegar a la conclusi\xf3n que nos mueva a actuar de forma noble y adecuada.\xabEl prop\xf3sito de este peque\xf1o libro es proporcionar ideas y ejercicios que ayuden a poner en pr\xe1ctica las ense\xf1anzas durante las actividades cotidianas. Se trata de recordar diariamente lo que aprendemos en cursos y retiros de meditaci\xf3n, procurando aplicarlo a las circunstancias de nuestra vida diaria. Podemos usarlo para obtener ideas y recursos que nos ayuden a aplicar la teor\xeda en el d\xeda a d\xeda, para anotar nuestras experiencias y estimular diariamente la atenci\xf3n constante\xbb.'