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b'Afetuosos saludos. Este libro es una traduci\xf3n del original en portugu\xe9s de Brasil, hemos procurado mantener el acento en el texto. En esta obra encontramos pr\xe1ticas e instrucciones t\xe9cnicas para un buen desempe\xf1o en meditaci\xf3n de forma progresiva. En general, los textos sobre el tema que est\xe1n poniendo a disposici\xf3n del publico ofrecen uno solo m\xe9todo, con muy poca contribuci\xf3n t\xe9cnica en t\xe9rminos de pr\xe1ticas y orientaci\xf3n. La meditaci\xf3n no rinde como debr\xeda de esta manera, como hemos visto, ya que cada individuo se desnvuelve mejor con pr\xe1tica espec\xedfica individualizada, incluso en diferentes etapas de progreso con la meditaci\xf3n. Este libro forma parte de la celebraci\xf3n del Jubileo de Oro (50 a\xf1os) de ense\xf1anza del autor en esta \xe1rea. Gracias por tu participaci\xf3n en la lectura.'