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b'La terapia centrada en la compasi\xf3n (CFT) ayuda a los clientes a desarrollar bondad y compasi\xf3n por ellos mismos y por los dem\xe1s, a trabajar con los sentimientos de verg\xfcenza y autocr\xedtica y a incrementar la regulaci\xf3n de las emociones y la tolerancia a la angustia. Sin embargo, los principios te\xf3ricos en que se basa la CFT psicolog\xeda evolutiva, teor\xeda del apego y neurociencia de los afectos pueden parecer imponentes. Como cl\xednicos interesados en la CFT necesitamos una gu\xeda f\xe1cil de utilizar que nos ayude a aplicarla de forma inmediata.Este libro contiene todo lo necesario para empezar a implementar en la pr\xe1ctica la CFT, ya sea como principal modalidad terap\xe9utica o como enfoque complementario de otras terapias. En \xe9l encontraremos herramientas pr\xe1cticas para ayudar a que los clientes cultiven la autocompasi\xf3n, aprendan las habilidades del mindfulness y equilibren las emociones problem\xe1ticas. El texto expone el fundamento te\xf3rico de la terapia en un lenguaje claro y accesible y nos brinda estrategias y orientaci\xf3n pr\xe1ctica sobre el modo de adaptar el enfoque CFT a diferentes poblaciones de clientes.ja teor\xeda que subyace a la CFT en ideas y pr\xe1cticas extremadamente simples quepueden aplicarse directamente en la pr\xe1ctica cl\xednica.'