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b'Juventud significa capacidad de amar, de dar y recibir entusiasmo, pasi\xf3n, apertura al mundo y a los dem\xe1s, aptitud para cambiar y adaptarse a nuevas situaciones. La medicina, la cosm\xe9tica y los buenos h\xe1bitos nos permiten, con t\xe9cnicas que van desde la higiene de vida hasta la cirug\xeda, la posibilidad de mantenerse joven y en buena forma. Las curas de rejuvenecimiento m\xe1s actuales (cirug\xeda, ozonoterapia, ionizaci\xf3n) son analizadas junto con otras t\xe9cnicas alternativas (oligoterapia, auriculoterapia, fitoterapia, talasoterapia) en este libro que, adem\xe1s, propone los mejores m\xe9todos para mantenerse joven y din\xe1mico, sin necesidad de recurrir forzosamente a sofisticados y costosos tratamientos que mantengan el cuerpo joven y saludable: infusiones para combatir la celulitis, perder peso o prevenir problemas cardiovasculares; terapia zonal mediante masajes para mantener una piel perfecta y cuidada; ejercicios espec\xedficos para conseguir un cuerpo flexible, un vientre liso, unos gl\xfateos firmes y unas piernas bonitas. Laurence Albert ha escrito varios libros sobre la vida social y el tiempo libre. Desde hace a\xf1os se dedica a mejorar el bienestar de las personas y a desarrollar estudios sobre las estrategias para el mantenimiento de una vida de calidad.'