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b'A trav\xe9s de la pr\xe1ctica del yoga (y en consecuencia, de la meditaci\xf3n), Luc\xeda empieza a sentirse m\xe1s relajada y feliz, a relativizar los problemas haciendo caso omiso a las cr\xedticas y a ser consciente de las cosas que le gustan y que realmente quiere hacer (que har\xe1 bien porque son sus verdaderas habilidades). En definitiva, le ayuda a comprenderse a s\xed misma.\xbfComprender\xe1n su mam\xe1 y su pap\xe1 lo que est\xe1 ocurriendo?Un libro para tomar consciencia y aprender a conocernosy querernos a nosotros/as mismos/as.'
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