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b'El autor ha pensado este libro como si se tratara de un proceso de aprendizaje en donde el alumno y el maestro son la misma persona. Tanto el objetivo del coaching como del proceso aqu\xed presentado consiste en liberar el potencial de la persona para llevar al m\xe1ximo tanto su rendimiento como su satisfacci\xf3n, estimularla a pensar de modo diferente y mejorar su forma de comunicarse. Todos, en alg\xfan momento, nos hemos enfrentado a los dilemas que han sido las causas de las b\xfasquedas: \xbfCu\xe1l es el sentido de mi vida? \xbfQu\xe9 es lo que deseo lograr? \xbfQu\xe9 es importante para m\xed? \xbfCon qu\xe9 me siento realmente comprometido? \xbfQu\xe9 me est\xe1 impidiendo ponerme en marcha? \xbfQu\xe9 es lo positivo de lo que me est\xe1 pasando? \xbfQu\xe9 puedo aprender de ello? La soluci\xf3n a tales interrogantes no es sencilla. Es probable que el arte de vivir sea la m\xe1s dif\xedcil de todas las artes; pero, afortunadamente, la experiencia puede compartirse, la t\xe9cnica aprenderse y la sabidur\xeda, por extra\xf1o que parezca, ense\xf1arse si se usa el m\xe9todo adecuado. Las siete pr\xe1cticas planteadas en esta obra tienen por finalidad ser la gu\xeda en el camino que va desde el equilibrio interior hacia la efectividad personal. Su seguimiento permitir\xe1 amortiguar los duros golpes de la existencia y mejorar su gesti\xf3n emocional. El equilibrio y el liderazgo personal solo est\xe1n reservados para quienes saben que la carrera de la vida no la gana el que supera a los dem\xe1s sino el que, con esfuerzo y perseverancia, logra superarse a s\xed mismo.'