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b'Sentirte seguro, tranquilo, feliz y sano no es algo para unos pocos; es parte de tu naturaleza y absolutamente necesario para tu bienestar. La normalizaci\xf3n del estr\xe9s y conductas destructivas socialmente aceptadas nos est\xe1n llevando a enfermar, sentir mal y deprimidos con nosotros mismos, con la idea que solo fuera de nosotros podremos encontrar una soluci\xf3n a este sentimiento y sensaci\xf3n de desdicha. En este libro Camila te ense\xf1a a trav\xe9s de su experiencia que no importa cual sea tu situaci\xf3n, tu enfermedad, tu realidad, puedes recuperar tu vida y que sea lo que t\xfa quieres que sea y te ayudar\xe1 a dar los primeros pasos para una vida dichosa y en paz. Siguiendo estos sencillos pasos podr\xe1s mejorar tu d\xeda a d\xeda, notar\xe1s como tu estado de \xe1nimo y disposici\xf3n hacia tu vida tiene un cambio positivo. Podr\xe1s pertenecer a una comunidad y buscar el apoyo de la autora, quien posee amplios estudios en Inteligencia Emocional, PNL, meditaci\xf3n y yoga. Atr\xe9vete a mejorar tu vida hoy.'