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b'Este libro est\xe1 basado en las conversaciones y ense\xf1anzas de estos \xfaltimos a\xf1os. Trata varios temas con el fin de expresar la posibilidad de que cualquiera puede caminar por este camino atemporal de la m\xedstica, sin tener que renunciar a vivir la vida en toda su plenitud.Puedes comenzar a leer desde el principio, como lo har\xedas con cualquier otro libro; puedes abrirlo por cualquier p\xe1gina si deseas un peque\xf1o recordatorio o algo de inspiraci\xf3n. Es para todo aquel que quiera conocer la totalidad de lo que es y lo sencillo que es descubrirlo. Existen unas peque\xf1as referencias en este libro a los Ishayas y a su ense\xf1anza. La palabra Isha es una palabra en s\xe1nscrito que significa, entre otras cosas, conciencia suprema. El sufijo -ya significa "hacia o "para. Los Ishayas son un grupo de personas que se dedican a ser conscientes y a compartir con los dem\xe1s que todo aquel que est\xe9 dispuesto y deseoso de escuchar puede ser consciente tambi\xe9n.Los Ishayas tienen una pr\xe1ctica de meditaci\xf3n que se llama Ascensi\xf3n. Se trata de una forma de meditaci\xf3n mec\xe1nica, no es un sistema de creencias y es incre\xedblemente efectivo ya que puede ayudar a cualquiera que quiera trascender la mente. Hay m\xe1s cosas acerca de la ense\xf1anza de la Ascensi\xf3n en el ep\xedlogo de este libro.'