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b'Este libro est\xe1 basado en la conferencia impartida por Rafael Benito Moraga en la I Jornada de Neuroeducaci\xf3n en Navarra organizada en el 2018 por Padres Formados.Rafael Benito Moraga nos habla de emociones, de sentimientos y de los afectos desde un punto de vista neurobiol\xf3gico. Nos gu\xeda en el reconocimiento de las emociones principales para averiguar como las maneja nuestro sistema nervioso y de qu\xe9 manera se encarga de regularlas. Adem\xe1s describe el desarrollo infantil de aquellas estructuras del sistema nervioso que permiten el logro de una regulaci\xf3n emocional adaptada en la vida adulta; se\xf1alando adem\xe1s factores que pueden perturbar la consecuci\xf3n de este objetivo. Y es que como subraya el autor, la regulaci\xf3n emocional se relaciona con la felicidad personal, la satisfacci\xf3n en las relaciones sociales y una respuesta resiliente ante las adversidades.Rafael Benito Moraga es licenciado en Medicina y Cirug\xeda por la Universidad de Alcal\xe1 de Henares, as\xed como especialista en Psiquiatr\xeda desde el a\xf1o 1992 y terapeuta familiar y de pareja desde 1993. Posee formaci\xf3n especializada en Evaluaci\xf3n y Tratamiento del Trauma Infantil realizada en el Instituto de Formaci\xf3n e Intervenci\xf3n-Acci\xf3n sobre la Violencia y sus Consecuencias de Barcelona entre los a\xf1os 2004 y 2008. Ejerce la pr\xe1ctica de la psiquiatr\xeda y la psicoterapia desde el a\xf1o 1992 y se dedica especialmente al tratamiento de los trastornos.'