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b'Sakyamuni Buda mostr\xf3 su ense\xf1anza o Dharma con el fin de pacificar el malestar y el dolor de los seres. \xc9l se dio cuenta de que las emociones aflictivas que se desarrollan en nuestro interior son la causa de toda insatisfacci\xf3n. Su ense\xf1anza es un instrumento para adiestrar la mente, eliminar la inquietud y el desasosiego que la alteran, y procurarnos paz y serenidad.Seg\xfan Buda, nos encontramos en una situaci\xf3n de carencia de libertad porque las emociones aflictivas controlannuestra mente, decidiendo e imponiendo su criterio.Cada vez que sentimos aversi\xf3n, apego, enfado, envidia, resentimiento, ira, orgullo y otras emociones m\xe1s sutiles, comprobamos que esta afirmaci\xf3n encaja con lo que experimentamos.'