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b'La Energ\xeda de la Sabidur\xeda es una sencilla y rigurosa introducci\xf3n al budismo realizada por dos lamas tibetanos reconocidos por su visi\xf3n profunda y habilidad para ense\xf1ar a personas occidentales. Contiene un curso de meditaci\xf3n completo y llega hasta el coraz\xf3n de la pr\xe1ctica budista imprescindible, las causas de la insatisfacci\xf3n y la infelicidad y los m\xe9todos para reducirlas y asumir el control de nuestras mentes y nuestras vidas.La Energ\xeda de la Sabidur\xeda preserva la fuerza, el humor y la accesibilidad de las primeras ense\xf1anzas de los lamas en su gira por Estados Unidos en los a\xf1os 70, proporcionando al lector una sensaci\xf3n de relaci\xf3n \xedntima con dos de los mayores maestros de budismo.En este maravilloso libro, dos maestros budistas tibetanos altamente realizados demuestran su notable talento para iluminar las ideas en ocasiones complejas de un modo f\xe1cilmente comprensible para los occidentales. Repleta de una sabidur\xeda profunda y consejos pr\xe1cticos, esta l\xfacida introducci\xf3n a los aspectos fundamentales de los principios y pr\xe1cticas del budismo es directamente relevante para la vida moderna. Recomiendo encarecidamente este libro excepcionalHoward C. Cutler, Doctor en neurolog\xeda y psiquiatr\xeda,\ncoautor de El arte de la felicidad\nAl tiempo que muchas cosas han cambiado desde la primera aparici\xf3n de La Energ\xeda de la Sabidur\xeda, las necesidades b\xe1sicas abordadas en este volumen pionero siguen siendo las mismas, garantizando que ahora sea tan relevante como lo fue entoncesDel prefacio de Jonathan Landaw,\ncoautor de Budismo para dummies'