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b'\xabEste libro es una notable investigaci\xf3n de la sensitividad desde la doble perspectiva del budismo y la neurociencia contempor\xe1nea. El autor -experto en ambos campos- describe el primer estudio cient\xedfico de la meditaci\xf3n jhana y establece una convincente consonancia entre el modelo budista del origen interdependiente y las formulaciones actuales de la neurociencia. Dennison ofrece muchas ideas intrigantes y fundacionales sobre la mente, el cerebro y la naturaleza ilusoria del yo. Quiz\xe1 lo m\xe1s destacable sea que ciertos estados cerebrales -normalmente asociados al sue\xf1o, la enso\xf1aci\xf3n e incluso la epilepsia- pueden ser invocados a voluntad por practicantes expertos, lo que confirma la capacidad humana de controlar los procesos atencionales del cerebro. \xc9ste es el santo grial de muchas psicoterapias, un santo grial que ahora sabemos que existe, gracias a la brillante s\xedntesis de Dennison. M\xe1s all\xe1 de las profundas implicaciones terap\xe9uticas de este libro, hay algunas observaciones reveladoras sobre el yo psicol\xf3gico. Quiz\xe1 mi favorita sea que podr\xeda argumentarse que tanto los modelos budistas como los de la l\xf3gica cient\xedfica apoyan la opini\xf3n de que las afirmaci\xf3n "yo soy" es impermanente y no tiene realidad \xfaltima. Estoy seguro de que esto es absolutamente correcto.\xbb -Karl Friston, profesor de neurociencia del University College de Londres\xabLas antiguas tradiciones de la pr\xe1ctica del jhana se cre\xedan perdidas u olvidadas. El extraordinario libro de Dennison muestra c\xf3mo siguen practic\xe1ndose y prosperando, a menudo fuera de Asia. En base a sus recuerdos personales, su trayectoria meditativa y su investigaci\xf3n neurol\xf3gica, Paul Dennison, profesor de meditaci\xf3n y psicoterapeuta, nos relata su proceso personal y su investigaci\xf3n psicol\xf3gica: los primeros a\xf1os de la pr\xe1ctica meditativa en el Reino Unido, as\xed como sus amistades con Trungpa Rinpoche, Ato Rinpoche y Anandabodhi (Namgyal Rinpoche). Dennison explora la pr\xe1ctica del jhana profundo y la meditaci\xf3n sin forma a trav\xe9s de procedimientos y sistemas cient\xedficos de medici\xf3n vali\xe9ndose de encefalogramas asombrosamente eficaces: Dennison vincula su estudio avalado por la universidad con experiencias personales de meditaci\xf3n. Un libro inusual e importante que sit\xfaa los misteriosos textos budistas en su contexto natural y vivo.\xbb -Sarah Shaw, autora de "El arte de escuchar".'