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b'Yogi Ramacharaka expone en este libro, con sencillez y claridad, los m\xe9todos de curaci\xf3n orientales que han pasado desapercibidos para el hombre de Occidente.El terapeuta oriental, sin embargo, ha nacido con ellos y sabe a ciencia cierta que nuestro cuerpo est\xe1 regido por unas leyes naturales que presiden la funci\xf3n del organismo, las cuales debe observar para conservar la salud o recobrarla cuando se ha perdido.La salud perfecta del cuerpo y la mente no vendr\xe1n si seguimos manteniendo los mismos h\xe1bitos alimenticios y de comportamiento que han contribuido a contraer la enfermedad. Para restablecer el equilibrio es necesario cambiarlos por otros m\xe1s saludables. Pero \xbfc\xf3mo reconocer qu\xe9 es exactamente lo que nos est\xe1 perjudicando y c\xf3mo cambiarlo?El autor nos da la respuesta en esta obra y no solo nos ense\xf1a a curarnos a nosotros mismos con nuestras fuerzas naturales, sino tambi\xe9n a los dem\xe1s.'