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b'Alimentos naturales, combinaciones alimentarias correctas, alimentos biol\xf3gicos... Cuando nos sentimos f\xedsicamente pesados y saturados, es que ha llegado el momento de eliminar las toxinas. En este pr\xe1ctico libro se suman los consejos de un dietista, de un m\xe9dico y los trucos de un chef, y el resultado son numerosas recetas apetitosas y correctas, sabrosas y equilibradas, que pronto formar\xe1n parte de su men\xfa habitual. Sin imposiciones ni reglas r\xedgidas, sino sencillamente con una selecci\xf3n consciente para depurarse y vivir con m\xe1s ligereza siguiendo una alimentaci\xf3n sana y correcta. \xa1Comidas m\xe1s sanas, pero sin olvidar nunca el sabor.'