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b'Seg\xfan las ense\xf1anzas t\xe1ntricas del budismo, cada ser humano pude conseguir experiencias profundas y duraderas de felicidad y satisfacci\xf3n, muy r\xe1pidamente, si utiliza todos los aspectos de la energ\xeda humana, en especial la energ\xeda del deseo.Lama Yeshe, maestro tibetano de estas ense\xf1anzas, explica que nuestros deseos, normalmente, s\xf3lo nos traen m\xe1s insatisfacci\xf3n, pero us\xe1ndolos h\xe1bilmente pueden ser nuestros recursos m\xe1s preciosos. En nosotros est\xe1 la posibilidad de romper gradualmente nuestra distorsionada y limitada forma de ver las cosas y de aprender a emplear correctamente nuestra capacidad para disfrutar.Se exponen varios m\xe9todos de meditaci\xf3n. Todo encaja dentro de la estructura general de las pr\xe1cticas del sutra: el karma, la renuncia, la compasi\xf3n. Con la pr\xe1ctica de estos m\xe9todos de transformaci\xf3n espiritual podemos alcanzar, finalmente, nuestros objetivos m\xe1s altos.'