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b'Este libro cambiar\xe1 ideas, modelos de pr\xe1cticas corporales y procesos de entrenamiento. Toda mi vida profesional ha sido una b\xfasqueda del error en el trabajo, y siempre que encontr\xe9 una idea nueva, mi modelo de intervenci\xf3n profesional increment\xf3 sus recursos y eficacia. Mario consigue guiarnos y encontrar nuevos enfoques a viejos problemas.En un mundo en el que con 200 palabras se quiere entender todo, Mario nos ense\xf1a la capacidad de profundizar, explorar y descubrir el conocimiento de esta cualidad f\xedsica, que siempre ha estado molestando en las diferentes clasificaciones. Unos la llamaron h\xedbrida, otros no sab\xedan d\xf3nde ubicarla, pero todos sab\xedan que era importante. Mario ha sido el primer profesional que con este nuevo libro nos descubre su posici\xf3n dentro del proceso de entrenamiento deportivo. Ha pasado de ser la receta f\xe1cil, de realiza 10 minutos de estiramientos, a cuida con estas t\xe9cnicas tu sistema fascial, tu rendimiento, tu disminuci\xf3n de probabilidad de lesionarte. Ha unido el arte y la ciencia de las pr\xe1cticas corporales a partir de la pandiculaci\xf3n y las neurociencias. Nadie hasta este momento se hab\xeda atrevido a alcanzar este reto.Animo al lector a entrar en esta nueva visi\xf3n de las t\xe9cnicas de flexibilizaci\xf3n y elongaci\xf3n, que van a ser unas herramientas imprescindibles en el d\xeda a d\xeda de cada entrenamiento o clase de Educaci\xf3n F\xedsica. Mario nos acercar\xe1, poco a poco, en cada cap\xedtulo, a vuestra autonom\xeda intelectual, que os permitir\xe1 poder adaptar las diferentes t\xe9cnicas a vuestros atletas y a los diferentes contextos deportivos y educativos.Dr. Manuel Pombo'