Libro disponible en 5 dias hábiles.

b'La p\xe9rdida de memoria asociada a la edad se puede prevenir con ejercicio mental. Cuando entrenamos nuestro cerebro, fortalecemos las estructuras mentales que favorecen el mantenimiento de nuestras capacidades.Este libro ofrece la posibilidad de entrenar tu memoria mediante el refuerzo de diferentes \xe1reas cognitivas como la atenci\xf3n, la orientaci\xf3n, el razonamiento o el lenguaje en tan solo 30 sesiones de ejercicios variados y amenos.Cada sesi\xf3n comienza con un escrito sobre temas relacionados con la memoria o curiosidades. Los ejercicios que lo requieren tienen la soluci\xf3n al final de cada sesi\xf3n. Y al final del libro te propongo m\xe1s ejercicios para seguir entrenando.Es importante crear un h\xe1bito de trabajo y ser constante para notar los resultados. Dedica un rato todos los d\xedas a ejercitar tus neuronas, ya ver\xe1s como te lo agradecen.'