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b'Existe una sabidur\xeda muy antigua a la que Occidente ha dado la espalda durante siglos. Pero la espiral neur\xf3tica en la que vivimos y que nos aleja cada vez m\xe1s de nosotros mismos ha provocado un inter\xe9s creciente por el paradigma oriental. En este contexto, dos disciplinas que beben de esa sabidur\xeda antigua est\xe1n adquiriendo protagonismo. Miles de personas han descubierto c\xf3mo el yoga puede ayudarles a conectar con ellas mismas y a sentirse mejor. Otras muchas encuentran en el eneagrama una potente herramienta mediante la cual conocerse a un nivel muy profundo y as\xed vivir cada vez de manera m\xe1s consciente y libre. Y, por tanto, m\xe1s feliz. Este libro te invita a explorar estos dos caminos conjuntamente para trazar un mapa \xfanico que te llevar\xe1 a descubrir qui\xe9n eres, a trascender la capa de tu personalidad para encontrar tu verdadera esencia y a tomar por fin las riendas de tu vida.'