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b'Este es un libro y es tambi\xe9n un diario de trabajo. Si uno quiere aprender a gestionar h\xe1bilmente sus propias emociones tiene que entrenarse en el gimnasio m\xe1s exigente: el de la vida cotidiana. F\xe1cil es vivir en armon\xeda en un monasterio al pie de las monta\xf1as. Dif\xedcil es mantenerse en eje con un jefe dif\xedcil, una suegra demandante, una madre con la que se confronta, un marido indiferente, hijos adolescentes y el mandato social de un constante no parar. Occidente mira con fascinaci\xf3n a Oriente en su b\xfasqueda de paz interior, pero olvida que la l\xf3gica a trav\xe9s de la cual observa la vida es muy diferente. No necesitamos m\xe1s retiros de fin de semana, necesitamos incorporar esas herramientas milenarias de sabidur\xeda oriental en nuestro d\xeda a d\xeda.Con una lectura din\xe1mica, sentida y cercana invita al lector a trabajar sobre s\xed. Este libro se propone dar otro final a eso mismo que siempre nos pasa. Podemos seguir toda la vida llorando sobre la leche derramada o aprender a reconocer nuestra temperatura emocional y sacarnos antes de entrar en ebullici\xf3n. Para quienes deseen dar un paso m\xe1s las emociones son tambi\xe9n un camino de evoluci\xf3n espiritual. El libro pretende originar una nueva comprensi\xf3n y sembrar interrogantes que transformen al lector en un buscador de sentido y de autorealizaci\xf3n.Corina es una terapeuta que no se esconde, que se expone En Carne Viva para poder llegar a sus lectores desde la m\xe1s honda autenticidad, generando empat\xeda y resonando con los rasgos m\xe1s humanos que nos identifican. Este aporte es lo que marca una diferencia respecto a otros libros que han abordado el tema de la emocionalidad desde un lugar distante, fr\xedo.Relata su historia de abuso sexual infantil y c\xf3mo ese hecho desencaden\xf3 en su adolescencia la peor de las pesadillas. Habiendo estado al borde de la muerte y rota en mil pedazos, junt\xf3 sus partes para armarse en una mejor versi\xf3n. El trabajo profundo que realiz\xf3 sobre s\xed misma la motiva a comunicar que no solo es posible recuperarse de las heridas emocionales, sino que tambi\xe9n pueden cicatrizar en una gran sabidur\xeda para vivir la vida de manera simple, feliz y agradecida.'