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b'Se voc\xea chegou at\xe9 este livro, algo deve ter feito sentido. Mas pode ser que voc\xea ainda esteja se perguntando se ele \xe9 para voc\xea. Ent\xe3o, gostaria de lhe propor algumas reflex\xf5es em forma de perguntas. Em algum momento voc\xea:1. N\xe3o gostou ou sentiu raiva de partes ou de todo o seu corpo?2. J\xe1 fez dieta(s) com o intuito de emagrecer?3. Quando comeu alimentos proibidos pela dieta e sentiu culpa, arrependimento, raiva ou vergonha?4. Sentiu que a comida lhe dominava e que n\xe3o tinha controle em rela\xe7\xe3o a ela?5. Fez atividade f\xedsica para queimar as calorias de algo que comeu ou pretendia comer?6. Comparou o seu corpo com o de outras pessoas?7. Se viu no ciclo de: insatisfa\xe7\xe3o com o corpo, resolveu fazer uma dieta para emagrecer, deslizou na dieta, sentiu culpa e raiva, e ent\xe3o pro meteu come\xe7ar tudo de novo no dia seguinte??Se pelo menos uma dessas perguntas acima ecoam dentro de voc\xea, este livro Em paz com a comida pode ser um instrumento para que voc\xea encontre respostas aos seus anseios, mas principalmente, que seja o ponto de largada para a sua jornada de descobertas e, potencialmente, de liberta\xe7\xe3o do aprisionamento que \xe9 uma vida de dietas.'