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b'La vida nos ense\xf1a que nada es para siempre, que nuestros sue\xf1os no siempre se cumplen y que no podemos aferrarnos al pasado ni vivir suspirando por el futuro. El sentido de la vida es una vida con sentido. La resiliencia, nos ense\xf1a a superar las situaciones adversas, as\xed como a salir fortalecidos de ellas. Se compromete a desarrollar y mantener tu resiliencia a lo largo de la vida y a desarrollarla y mantenerla tambi\xe9n en los ni\xf1os y ni\xf1as. Para conseguir su objetivo cuenta con el apoyo de numerosos ejercicios.Cap\xedtulo a cap\xedtulo se explican los factores que influyen en ser resiliente, los beneficios que aporta la resiliencia y con qu\xe9 est\xe1n relacionados estos beneficios, todo ello basado en estudios psicol\xf3gicos, con m\xe9todos concretos y experimentados. Es la primera publicaci\xf3n que revela y explica el v\xednculo que existe entre la resiliencia y saber vivir el momento presente, entre la creatividad y la resiliencia, entre la inteligencia emocional y la resiliencia y entre esta y la felicidad, ayud\xe1ndote a potenciar estas habilidades.Roc\xedo Rivero L\xf3pez es una psic\xf3loga y educadora convencida de que la actitud marca la diferencia. Con una dilatada experiencia en infancia, adultos, parejas, familia, empleabilidad y Recursos Humanos, es autora del libro EMPL\xc9Ate con Actitud. Destaca su labor en la Universidad de Sevilla como investigadora y docente, en el Centro Espa\xf1ol de Solidaridad (Proyecto Hombre), en la Confederaci\xf3n Andaluza de Personas con Discapacidad F\xedsica y Org\xe1nica (CANF-COCEMFE) y en otras asociaciones y hospitales donde trabaja, como psic\xf3loga, con familiares y afectados por enfermedades raras y lesiones medulares. Dirige numerosos proyectos de divulgaci\xf3n cient\xedfica, investigaci\xf3n, docencia, prevenci\xf3n y tratamiento de car\xe1cter sanitario, educativo, social y cultural. Blog: http://rocioriverolopezunamiradapsicologica.blogspot.com.es'