{"product_id":"el-sendero-de-la-atencion-plena-david-son","title":"El Sendero de la Atención Plena | David Son","description":"b'David Son'\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eb'El Sendero de la Atenci\\xf3n Plena'\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nb'Aprenda a Meditar en 3 semanas'\u003cbr\u003e\nb'David Son'\u003cbr\u003e\n\u003cp style=\"color:red\"\u003e\u003cstrong\u003eLibro disponible en 5 dias hábiles.\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cstrong\u003ePáginas:\u003c\/strong\u003e 145\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003ePrecio:\u003c\/strong\u003e 845.0\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eEstado:\u003c\/strong\u003e b'Nuevo'\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 0.191 kgs.\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e b'9789993924227'\n\u003cp\u003eb'El Sendero de la Atenci\\xf3n Plena: Aprenda a meditar en 3 semanas no es solo un manual de t\\xe9cnicas, sino una invitaci\\xf3n a un viaje interior. Durante tres semanas descubrir\\xe1s c\\xf3mo entrenar tu mente y c\\xf3mo conducir tus emociones a trav\\xe9s de la pr\\xe1ctica de la atenci\\xf3n plena, aprendiendo a estar presente en lo cotidiano, a respirar con consciencia y a observar tu cuerpo y tu mente en silencio profundo. Este camino te conducir\\xe1 a seis transformaciones esenciales: recuperar el dominio de tu atenci\\xf3n, cultivar la ecuanimidad, aprender a soltar el sufrimiento, liberar el estr\\xe9s y la ansiedad, despertar la consciencia y reencontrar un prop\\xf3sito de vida. Con un lenguaje sencillo y cercano, pero con la profundidad de una pr\\xe1ctica milenaria respaldada por la ciencia moderna, este libro te mostrar\\xe1 que la meditaci\\xf3n no es un escape, sino un regreso: a ti mismo, al instante presente y a la verdad de la vida tal como es. Tres semanas pueden ser suficientes para cambiar tu manera de ver el mundo. El sendero siempre ha estado frente a ti, te ayudo a verlo con claridad.'\u003c\/p\u003e","brand":"www.aunavoz.net","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54397166321832,"sku":"1694347","price":845.0,"currency_code":"UYU","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/8960\/0680\/files\/POCI-9789993924227_POCI-_9789993924227_8ce8d6a4-459e-41c5-9d00-db40f283b447.jpg?v=1783470045","url":"https:\/\/www.libreriapocho.com.uy\/products\/el-sendero-de-la-atencion-plena-david-son","provider":"Librería Pocho","version":"1.0","type":"link"}