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b'He aqu\xed el resultado de lo que ha sido concebido y realizado como un aut\xe9ntico ejercicio de recreaci\xf3n de las vivencias cotidianas, de aproximaci\xf3n -en clave diferente, desde una actitud creativa- a las personas, a las cosas y a los acontecimientos. Es un intento de aproximaci\xf3n al pulso, a la vibraci\xf3n que subyace incluso a los objetos y sucesos m\xe1s sencillos, habituales y cotidianos. Habitualmente vivimos echando un pulso, enfrent\xe1ndonos, resistiendo o, simplemente, soportando lo cotidiano. Pero tambi\xe9n tenemos la posibilidad de vivirlo como pulso en el sentido de pulsaci\xf3n. Entonces lo cotidiano pasa a ser el cotidiano, un \xe1mbito que, desde lo m\xe1s trivial, rutinario y ordinario, nos ilumina y nos ayuda a avanzar por el sendero de la propia realizaci\xf3n. El cotidiano, con toda su carga, densidad y riqueza, es nuestro punto de partida y nuestro punto de llegada. Entre ambos puntos hay todo un proceso deseoso de hacerse experiencia vital en cada ser humano. Este libro invita al lector a hacer propia esa impresionante experiencia. Jos\xe9 Mar\xeda Toro (Lora del R\xedo, 1961) es maestro de educaci\xf3n primaria y especialista en distintos \xe1mbitos de la Expresi\xf3n y la Comunicaci\xf3n. Es tambi\xe9n profesor del Sistema Consciente para la T\xe9cnica del Movimiento. Entre sus aportaciones m\xe1s relevantes y originales destaca la visi\xf3n y el papel del cuerpo en los procesos de crecimiento y desarrollo personal, la incorporaci\xf3n de la dimensi\xf3n afectiva y emocional en la cotidianeidad escolar as\xed como una nueva consideraci\xf3n del descanso y del silencio. Ha publicado gran variedad de art\xedculos vinculados con la educaci\xf3n y el desarrollo personal. Es autor de los libros: Mi alegr\xeda sobre el puente, La vida maestra, La sabidur\xeda de vivir, Educar con co-raz\xf3n y Descanser, descansar para ser.'