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b'La salud es, por encima de cualquier otra cosa, lo primero. Este es un principio con el que todos estaremos de acuerdo. Sin embargo, solo saltan las alarmas cuando llega el dolor y una posible lesi\xf3n lumbar, cervical o fracturas de diversa \xedndole amenazan con transformar nuestra rutina.El poder de la sesi\xf3n del masaje y su funci\xf3n, de Fernando Liarte Cig\xfcela, muestra, a trav\xe9s del masaje y ejercicios similares, c\xf3mo prevenir y aliviar el dolor; en definitiva, c\xf3mo volver a reconocernos. Su gu\xeda documenta maniobras sencillas, de gran variedad, aplicadas sobre casos reales e ilustradas, de manera que podamos afrontar la rehabilitaci\xf3n de manera activa. Y si, en lugar de t\xe9cnicas imposibles y p\xf3cimas m\xe1gicas, \xbfel secreto estuviese en un masaje? '