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b'Viajar al interior de uno mismo es una aventura tan arriesgada como necesaria para toda persona que quiera vivir a tope y a fondo, en contacto consigo mismo, con los dem\xe1s y con el cosmos. Cualquier persona, en otras palabras, que quiera dar sentido a su vida. Este viaje se puede hacer de varias maneras igualmente leg\xedtimas. Una de ellas es "en un barco de papel y pluma", es decir, mediante la escritura de un Diario Personal e \xcdntimo, escrito no de cara al p\xfablico y para la galer\xeda sino, como dice J.L. Sampedro, "para descubrir mi mundo, a m\xed mismo y as\xed vivir en total plenitud lo que estoy viviendo". El diario que se ofrece al lector en este libro est\xe1 claramente inspirado y marcado por el Diario Intensivo de Progoff, maestro de diarios para el crecimiento personal. No es un diario \xedntimo convencional, sino un diario \xedntimo (el D\xeda-a-D\xeda de la parte I), del cual, como de un tronco matriz, crecen otra ramas, "subcarpetas", donde poder trabajar, si uno lo desea, temas y problemas que pueda sugerir la relectura del D\xeda-a-D\xeda. Por eso lo denominamos Diario \xcdntimo Ampliado.El autor tuvo la oportunidad, hace m\xe1s de veinte a\xf1os, de descubrir el valor del diario \xedntimo en el Instituto SADHANA (India) de la mano de Tony de Mello y Dick McHugh y, pocos a\xf1os despu\xe9s, del mismo Ira Progoff en Nueva York. Desde entonces lo ha practicado y compartido con asiduidad. Y ahora, bas\xe1ndose en su experiencia, ofrece en este libro a los lectores de Serendipity su propia versi\xf3n personal, con la esperanza de que les ayude como le ha ayudado a \xe9l.'