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b'En este libro describo en primera persona la experiencia personal con la depresi\xf3n y la ansiedad. Describo los puntos que me han hecho llegar a este extremo, el proceso de b\xfasqueda de ayuda profesional en un sistema de atenci\xf3n m\xe9dica que a veces no pone las cosas tan f\xe1ciles como se deber\xeda y todo aquello que me ha hecho avanzar y mejorar.Con esto busco que otras personas con este tipo de problem\xe1ticas puedan ver que estos casos existen, que se puede salir adelante y que no est\xe1n solos, tratando de empatizar con nuestra situaci\xf3n y tender una mano amiga para el avance en este duro proceso. Al mismo tiempo, dar visibilidad y tratar de romper ciertos tab\xfas ligados a este tema.'