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b'Jes\xfas, Mois\xe9s, Mahoma, Gandhi y Buda ten\xedan cerebros construidos esencialmente como el de cualquier otra persona, pero fueron capaces de controlar sus pensamientos y moldear sus patrones de pensamiento de maneras que cambiaron la historia. Gracias a los nuevos avances en la neurociencia moderna y a la sabidur\xeda de miles de a\xf1os de pr\xe1ctica contemplativa, es posible moldear nuestros propios pensamientos de forma similar para alcanzar mayor felicidad, amor, compasi\xf3n y sabidur\xeda. El Cerebro de Buda combina las fuerzas de la neurociencia moderna con antiguas ense\xf1anzas contemplativas para mostrar a los lectores c\xf3mo pueden trabajar para lograr un mayor bienestar emocional, relaciones m\xe1s sanas, acciones m\xe1s efectivas y una comprensi\xf3n religiosa y espiritual m\xe1s profunda. Este libro explicar\xe1 c\xf3mo los elementos centrales tanto del bienestar psicol\xf3gico como de la vida religiosa o espiritual virtud, atenci\xf3n plena y sabidur\xeda se basan en las funciones esenciales del cerebro: regulaci\xf3n, aprendizaje y valoraci\xf3n. Los lectores tambi\xe9n aprender\xe1n maneras pr\xe1cticas de aplicar esta informaci\xf3n, ya que el libro ofrece numerosos ejercicios que pueden realizar para aprovechar el potencial no utilizado del cerebro y reconfigurarlo con el tiempo para lograr mayor paz y bienestar.'