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b'La educaci\xf3n emocional es una respuesta a las necesidades sociales: ansiedad, estr\xe9s, depresi\xf3n, violencia, consumo de drogas, etc. Todo esto es manifestaci\xf3n del analfabetismo emocional. El objetivo es el desarrollo de competencias emocionales, entendidas como competencias b\xe1sicas para la vida.Este libro tiene un enfoque eminentemente pr\xe1ctico. Se presentan multitud de actividades y ejercicios para el desarrollo de competencias emocionales, dirigidas a la educaci\xf3n infantil, primaria, secundaria y familias. En diversos cap\xedtulos se tratan: miedo, ansiedad y estr\xe9s; regulaci\xf3n de la ira para la prevenci\xf3n de la violencia; la tristeza; inspirar la felicidad, etc. Hay un cap\xedtulo sobre m\xfasica, emoci\xf3n y motivaci\xf3n, con la presentaci\xf3n de una experiencia interdisciplinaria, que puede servir de modelo y ejemplo. Otro cap\xedtulo pone un \xe9nfasis especial en la educaci\xf3n emocional en la familia, con la presentaci\xf3n de propuestas para la pr\xe1ctica. La intenci\xf3n es contribuir a la difusi\xf3n de la educaci\xf3n emocional, tanto en la educaci\xf3n formal como en la familia. Investigaciones recientes han demostrado sus efectos positivos en las relaciones interpersonales, en la disminuci\xf3n de la conflictividad, en el rendimiento acad\xe9mico y en el bienestar.'