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b'Un proceso cognitivo b\xe1sico, como lo es la concentraci\xf3n en una sola tarea, puede ser de mucha ayuda cuando nos enfrentamos a periodos de estr\xe9s y ansiedad en la vida. Si, adem\xe1s, se trata de una actividad que explora la creatividad, mejora la coordinaci\xf3n y aumenta la visi\xf3n espacial, el beneficio es doble.'
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