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b'Quien trabaje como asesor en psicolog\xeda o pedagog\xeda necesita t\xe9cnicas eficaces para ser competente. Muchas de estas t\xe9cnicas se adquieren en la carrera o en cursos de formaci\xf3n. Otras se aprenden gracias a compa\xf1eros de trabajo, en obras de consulta o en el trabajo diario con los pacientes al adaptar un procedimiento est\xe1ndar a una situaci\xf3n concreta. En cualquier caso, el n\xfamero de ejercicios crece tan r\xe1pido que es imposible abarcarlo si no se cuenta con un sistema.Examinarse, competir, dirigir una empresa o enfrentarse al d\xeda a d\xeda: hay un procedimiento para todos los \xe1mbitos de la vida. T\xe9cnicas que nos ayudan a estar m\xe1s sanos, aumentar nuestro rendimiento y disfrutar m\xe1s.Como asesores profesionales con una larga experiencia hemos recopilado en este Diccionario las mejores t\xe9cnicas mentales. Los ejercicios, ordenados seg\xfan el grado de dificultad, atesoran gran cantidad de herramientas valiosas para legos y expertos. El resultado es un cofre de t\xe9cnicas que inspira e invita a probar diferentes procedimientos. \xa1Mucho m\xe1s que una obra de consulta!Queridos lectores, les deseamos que disfruten de una visi\xf3n innovadora e interesante del mundo de la psicolog\xeda pr\xe1ctica.Claudia Bender es Licenciada en Psicolog\xeda, psic\xf3loga deportiva y terapeuta integrativa. Dispone de una consulta propia en Mittelhessen. Trabaja por toda Alemania: imparte cursos de formaci\xf3n, da conferencias y organiza seminarios. Michael Draksal es titulado en Ciencias del Deporte y psic\xf3logo deportivo. Dispone de una consulta propia en Leipzig. Ha escrito m\xe1s de treinta libros sobre entrenamiento mental y dirige el centro ZEMEL para el diagn\xf3stico del rendimiento.'