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b'A dor nas costas \xe9 uma afec\xe7\xe3o que vem crescendo em meio \xe0 popula\xe7\xe3o brasileira e pode ser caracterizada pelo acometimento dos segmentos da coluna vertebral, atrav\xe9s de dist\xfarbios osteomioarticulares que afetam os segmentos. Entre tais acometimentos, \xe9 poss\xedvel destacar as cervicalgias, as dores tor\xe1cicas, as escolioses, as lombalgias, as radiculopatias, as discopatias e tamb\xe9m as doen\xe7as degenerativas. Dessa forma, qualquer que seja a maneira que se manifeste, ser\xe1 classificada como dor nas costas. Uma alternativa a essa afec\xe7\xe3o \xe9 a atividade f\xedsica (AF), que pode ser definida como toda movimenta\xe7\xe3o corporal que implica em qualquer gasto de energia acima dos valores considerados como estado de repouso.'